لیست دانه های دارویی (بذر) و خواص جادویی و درمانی آنها
Nov 29, 2018· مصرف منظم دانه های آفتابگردان، سطح کلسترول خون را کاهش می دهد. علاوه بر این، دانه های آفتابگردان سرشار از منیزیم هستند که باعث تقویت استخوان ها می شود. دانه چیا. دانه چیا مغذی و پرخاصیت است ...