خواص اسپند و تاثیر آن در لاغری
نحوه شستن اسفند به چه صورت می باشد؟ روش شستن اسفند بسیار ساده می باشد .کافیست اسفند را در یک سبد یا پارچه توری ریخته و در حدود 6 الی 7 بار آن را با آب سرد آب کشی نموده و سپس با قرار دادن آن در مقابل نور غیر مستقیم خورشید خشک ...
